立冬也是極寒之日、陰氣旺盛，不適合喝過量熱水及洗太久的熱水澡，容易導致陽氣流失，而身體不適。 看更多：「立冬」要早睡晚起、不宜劇烈運動!1招養生靜功 中老年人、上班族都適用 立冬怎麼開運？ 1. 紅包放米、紅線
2023-05-09 63,852 人次 新聞中心吳旻珊 字級放大 註生娘娘生日在2023年5月9日（農曆3月20日）! 不論是備孕、想求子、或是希望順產，身邊的人可能會提醒你去拜註生娘娘，在5月9日註生娘娘生日這天，可以準備供品拜拜，除了這天之外也還有別的日期可以天拜註生娘娘! 到底註生娘娘怎麼拜才正確？ 本文統整祭拜註生娘娘拜拜步驟、祭拜時間和供品準備清單，想保佑平安順利必看! （編輯推薦： 家中放水晶招財、葫蘆化煞？ 專家盤點4種開運小物：用錯方法當心嚇跑財神爺! ） 註生娘娘生日：2023年5月9日（農曆三月二十日）! 拜註生娘娘可以保佑哪些事？ 註生娘娘又稱「註生媽」、「注生娘娘」，主要掌管一個人從出生起，成長過程中的所有大小事，同時也庇佑順利求子、平安生產。
我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。 一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀：腦內啡是什麼？ 腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。
【最好把數字一起記憶，將來方便理解】 命盤十二宮位對應身體部位 子宮=下陰，醜宮=下陰，寅宮=右腳， 卯宮=腰腹，辰宮=右胸，巳宮=右手【肩】 午宮=頭，未宮=臉部， 申宮=左手【肩】 酉宮=左胸，戌宮=腰腹，亥宮=左腳 十二宮位對應方位及五行屬性 子=正北=屬水，醜=東北偏北=屬土， 寅=東北偏東=屬木，卯=正東=屬木， 辰=東南偏東=屬土，巳=東南偏南=屬火， 午=正南=屬火，未=西南偏南=屬土， 申=西南偏西=屬金，酉=正西=屬金， 戌=西北偏西=屬土，亥=西北偏北=屬水。 紫微斗數 十二宮點陣圖（左手） 十二宮位所代表的意義 1．命宮 【代表人基本的個性。 可以說是看命盤的第一個重點。 】 命宮就像人的頭，大腦命宮是司令。 是精神、意志、個性，天性； 是大伯叔叔位，是奶奶位、外公位。
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在睡眠醫學中，惡夢是指任何會打斷睡眠的夢，不一定具威脅性、可怕或煩人。做惡夢本來也是正常且良性的，但過於頻繁卻會讓人害怕睡覺，若因此導致睡眠不足，那就會引發rem反彈，也就是入睡後rem時間大幅增加，使得惡夢更容易發生的現象。
粗鹽有發汗的作用，可以排出身體里面的廢物和多余的水分，還可以促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢，補充身體需要的鹽分和礦物質，灑在食物上面，可以短期保鮮，也可以腌制食物。 在洗澡以后使用，可以把一大勺的粗鹽撒在手掌上面，或者是直接的按摩全身或身體上面瘦的地方，腹部大腿還有手臂的四周，但是一定要記得輕柔一些，搓得太重的話會讓皮膚變得更加的粗糙。 上面給大家介紹的就是粗鹽有哪些作用，通過上面的介紹相信大家現在也有所了解了，粗鹽減肥法在平時使用起來還是比較經濟和安全的，在使用效果上面，沒有我們想的那么神奇，不是一兩天就可以有效果的，一定要堅持下去，今天小編就給大家介紹到這里，希望今天介紹的內容可以幫助到大家。 粗鹽的功效與作用及食用方法粗鹽的營養價值及食用禁忌粗鹽和精鹽的區別
座山客是起源大陆晋国的国主，也是原始宇宙中最强大的宇宙之主修为，拥有不朽神灵境界的强力。他在罗峰的崛起之路上，帮助罗峰培养天赋，传授秘法，保护他的陨墨星秘法，并在宇宙之主修为上与罗峰一起冒险。
藝術科技劇場探秘五行文化 時間： 2023-09-12 04:02:21 來源： 大公报 上圖：藝術科技劇場《魔笛五行：金木水火土》寓教於樂。 下圖：《魔笛五行》劇場有不少台上與台下的互動。 【大公報訊】記者徐小惠報道：由「進念．二十面體」舉辦的藝術科技劇場《魔笛五行：金木水火土》，月前在元朗劇院落下帷幕。 該劇場以「五行」為主題，配合莫扎特音樂，由胡恩威執導，邀請鋼琴家KJ黃家正現場演奏，寓教於樂地介紹中華五行以及相關的傳統文化，受到家長和小朋友一致好評。 日前節目以「中華文化 玩+學」五行學習網頁的形式與觀眾再度見面，通過藝術科技，生動再現五行探秘之旅。 讓觀眾上台感受 今次活動由香港賽馬會慈善信託基金捐助，為中華文化藝術科技劇場計劃的第一部分。
立冬開運
